קורס דיגיטלי – הכשרה מקצועית לפעילות גופנית לנשים בטיפולי פוריות, הריון ולאחר לידה
אלינור למפל ביחד עם צוות מומחים מהשורה הראשונה מזמינים אתכם לקורס הדיגיטלי הראשון מסוגו בישראל!
הקורס מעניק ידע תיאורטי וכלים פרקטיים עבור מדריכי כושר ואנשי המקצוע במטרה לתת מענה איכותי ומקצועי
לפי צרכיה הייחודים של כל מתאמנת במהלך טיפולי פוריות, הריון ולאחר לידה.
מה תלמדו בקורס
- הגורמים המשפיעים על האישה בהריון ועל ההריון עצמו
- אפיון טרימסטרים
- תרומת הפעילות הגופנית בהריון לצד השינויים הפיזיולוגיים
- מבנה ואנטומיית האגן
- תקופת המחזור החודשי
- יצבה ויציבות בהריון ולאחר לידה
- דגשים
- שלבי הלידה השונים
- סוגי לידות
- תקופת משכב לידה
- פתולוגיות בזמן הריון
- כלים כיצד לאמן לצד הפתולוגיה
- מה מוגדר הריון הסיכון ומתי יש צורך בשמירת הריון
- מתי יש להיזהר ולהימנע מפעילות גופנית
- דגשים בפעילות גופנית לצד טיפולי פוריות
- כיצד פעילות גופנית יכולה לסייע ולהטיב בתקופה זו
- פתולוגיות שקשורות באי פריון
- אנטומיה של רצפת האגן
- תפקידי רצפת האגן
- בעיות נפוצות בהריון ולאחר לידה
- עקרונות תפריט התזונה בהריון ולאחר לידה
- מה מומלץ לצרוך בתקופת ההריון וההנקה
- מהתאוריה לפרקטיקה בשטח
- כלים ליישום החומר הנלמד בנישות השונות
- כלים לאפיון לקוחות לפי ההתאמות הנדרשות
מה כולל הקורס
חוברת קורס
מבחני ידע בסוף כל יחידת מידע לבחינת התקדמות
סרטוני הדרכה מקצועיים
תעודת הסמכה
למי מתאים הקורס
לאנשי הספורט והתנועה
מדריכי כושר
מאמני סטודיו
מדריכי פילאטיס
מדריכי יוגה
לאנשי מקצוע מהתחום הרפואי
פיזיותרפיסטיים
דולות
מיילדות
לאנשי מקצוע מהתחום הפרא רפואי
ספורתרפיסתיים
אנשי הרפואה המשלימה
עם מה תצאו מהקורס
- חוברת הכשרת מאמנים עם כל המידע הנחוץ
- תעודת הסמכה בתחום פעילות גופנית בטיפולי פוריות, הריון ולאחר לידה
- כלים פרקטיים לאפיון ובניית תוכניות אימון - תלמדו כיצד לאפיין במדויק כל לקוחה ולבנות עבורה תוכנית אימון מותאמת אישית ובטוחה
- אפשרות כניסה לתוך פלח אוכלוסייה רחב - הקורס יאפשר לכם לדייק את העבודה שלכם אל מול נשים בטיפולי פוריות, הריון ולאחר לידה
- חלק מקהילה תומכת - תצטרפו לקהילה בלעדית בקבוצת הוואטסאפ שלנו, שם תוכלו ללמוד, להתייעץ ולצמוח יחד עם קולגות
צוות המרצים
אני אלינור למפל, מייסדת שיטת Mommyfit ובית הספר הדיגיטלי להכשרת מאמנים. מרצה ומאמנת כושר בעלת תואר ראשון B.ed בחינוך גופני ותנועה במכללת סמינר הקיבוצים ותואר שני M.A במנהל עסקים באקדמית קריית אונו.
אני מרצה במכללת וינגייט בתחום הפעילות גופנית לנשים לצד טיפולי פוריות הריון ולאחר לידה. בנוסף, מכשירה מאמנים ומאמנות באופן פרטני על פי שיטת Mommyfit.
Mommyfit זוהי שיטת אימון כושר ייחודית שפיתחתי עבור נשים בדרך לאימהות, נשים בהריון ולאחר לידה. השיטה מתמקדת בצרכים הייחודיים של נשים בתקופת טיפולי פוריות, הריון ולאחר לידה, ומקנה כלים לבניית תכנית אימונים אישית המותאמת לצרכים ולקשיים הייחודיים לתקופה זו.
פרופסור ג’קי אשכנזי מחלוצי ההפריה החוץ גופית בארץ, יסד את היחידה להפריה חוץ גופית בבית חולים השרון וניהל אותה בפועל (עד לאיחודה עם היחידה בבית חולים בילינסון). פרופ’ אשכנזי ג’קי הינו מומחה בעל שם בתחום הפריון, פוריות האישה, פוריות הגבר והפריה חוץ גופית. בעל ותק וניסיון רב שנים בתחום ההיריון, טיפולי פוריות, לידה ותכנון המשפחה. פרופ’ אשכנזי הינו בעל קליניקה פרטית בה מוצע מגוון רחב של בדיקות וטיפולים מקצועיים ובהם: טיפולי מעקב הריון, טיפולי פוריות, פוריות הגבר, הפריה חוץ גופית, בדיקת שקיפות עורפית, בדיקות אולטרה-סאונד, מעקב הריון בסיכון גבוה, דיקור מי שפיר, בדיקות גניקולוגיות תקופתיות ועוד תוך הצבת סטנדרט גבוה של מקצועיות, איכות, שירות אישי ורגיש לכל מטופלת, שקיפות ואמינות מעל לכל.
שמי מירב דוד זיגדון, דיאטנית קלינית ומלווה נשים בהיריון ואחרי לידה לצלוח את השלב המרגש ביותר בחיים בצורה בריאה ומלאת אנרגיות, בנוסף אני פיזיותרפיסטית מומחית לשיקום רצפת האגן ומטפלת בנשים בכל שלבי מעגל החיים, אני מנהלת מכון פיזיותרפיה קדמה רמה”ש בשירותי בריאות כללית, בנוסף אני מעבירה סדנאות והדרכות לאנשי מקצוע¬¬ ולקהל הרחב בתחומי קידום בריאות, תזונה, כושר גופני והכנה ללידה.
שמי רעות עמיאל לוי, פיזיותרפיסטית משנת 2008, בוגרת אוניברסיטת בן גוריון. אני עובדת כעצמאית ב”רעות פיזיותרפיה” ומנהלת את מכון הדרים בכפר סבא במסגרת שירותי בריאות כללית. בשש השנים האחרונות אני עוסקת בתחום שיקום קרקעית האגן- ומטפלת בנשים עם בעיות של תכיפות, דחיפות, דליפות וצניחות וגם כאבים בקיום יחסים. אני מטפלת בנשים במעגל החיים- סביב הריון ולידה, גיל המעבר ובכלל. אני מעבירה סדנאות והרצאות לקהל הרחב ולאנשי מקצוע בתחום שיקום קרקעית האגן.
בנוסף אני מטפלת מוסמכת בשיטת סובאדה- עיסוי בטני, ומדריכת פילאטיס. אני אוהבת את התחום ומאמינה שכל אישה צריכה לחפש ולקבל את התשובות עבור בריאות גופנית ונשית.
שאלות ותשובות
מרגע הרכישה, הקורס פתוח למשך שנה.
בהחלט, יש ליווי לאורך הקורס וגם לאחריו. כמו כן, יש קבוצת וואטסאפ סגורה ליעוץ, ליווי , תמיכה והשמה.
כן. בסיום הקורס מתקיים מבחן מסכם, אשר מהווה תנאי הכרחי לקבלת תעודת ההכשרה.
לא, הקורס הינו אישי ואינו ניתן להעברה.